Mind your Wellbeing - Energiaa ja mielen hyvinvointia
![Hero phone Mind your Wellbeing](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/Hero%20phone%20Mind%20your%20Wellbeing.png?width=886&height=1618&name=Hero%20phone%20Mind%20your%20Wellbeing.png)
![HERO Mind your Wellbeing](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/HERO%20Mind%20your%20Wellbeing.jpg?width=2560&name=HERO%20Mind%20your%20Wellbeing.jpg)
Aloita hyvinvointiohjelma, joka tukee mielen hyvinvointia työyhteisössä!
![Mind your Wellbeing - Yhteinen tavoite motivoi Mind your Wellbeing - Yhteinen tavoite motivoi](https://www.heiaheia.com/hubfs/Mind%20your%20Wellbeing%20-%20Yhteinen%20tavoite%20motivoi.jpg)
Yhteinen tavoite motivoi osallistumaan
Kisailun sijasta kampanjan päätavoitteena on onnistua yhteisessä tavoitteessa. Kampanja sisältää yksilötavoitteen, tiimitavoitteen sekä koko organisaation tavoitteen.
![Kopio Social by Design (3) Kopio Social by Design (3)](https://www.heiaheia.com/hubfs/Kopio%20Social%20by%20Design%20(3).jpg)
Yhteisöllisyys tukee tiimihenkeä ja hyvinvointia
Osallistujat voivat halutessaan jakaa suorituksia työyhteisön omassa HeiaHeia-yhteisössä ja kannustaa toisiaan: yli 75% osallistujista raportoi yhteisöllisyyden parantuneen.
![Mielen hyvinvoinnin mikroteot Mielen hyvinvoinnin mikroteot](https://www.heiaheia.com/hubfs/Mielen%20hyvinvoinnin%20mikroteot.jpg)
Pääteemana henkinen hyvinvointi
Pisteitä kerätään mielen hyvinvointia edistävillä teoilla, ja kampanjan edetessä osallistujat oppivat lisää siitä, miten edistää omaa henkistä hyvinvointiaan.
![Mind your Wellbeing - tavoite joka sopii kaikille Mind your Wellbeing - tavoite joka sopii kaikille](https://www.heiaheia.com/hubfs/Mind%20your%20Wellbeing%20-%20tavoite%20joka%20sopii%20kaikille.jpg)
Pisteiden kerääminen sopii kaikille
HeiaHeian pistejärjestelmä sopii kaikille lähtötasosta tai työnkuvasta riippumatta. Osallistuminen onnistuu yksilön omien mieltymysten pohjalta mielen hyvinvointia painottaen.
Mind your Wellbeing
Kampanja on vaikuttava ja hauska tapa henkilöstön mielen hyvinvoinnin tukemiseen. Kampanjassa organisaationne, tiimit ja yksilöt etenevät tekemällä konkreettisia hyvinvointitekoja. Kampanja tutustuttaa osallistujat mielen hyvinvoinnin eri osa-alueisiin sekä kannustaa konkreettisiin tekoihin.
HeiaHeian käyttöönotto oli lähes yhtä helppoa kuin napin painallus.
![Mind your Wellbeing challenge promo](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/Mind%20your%20Wellbeing%20challenge%20promo.jpg?width=690&height=690&name=Mind%20your%20Wellbeing%20challenge%20promo.jpg)
Matka kohti parempaa mielen hyvinvointia
Rakenna mielen hyvinvointia tukeva työyhteisö Mind your Wellbeing -kampanjan avulla. Tämä yhteisöllinen kampanja on hauska ja vaikuttava tapa henkilöstön henkisen hyvinvoinnin tukemiseen.
![Kopio Mind your Wellbeing challenge promo](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/Kopio%20Mind%20your%20Wellbeing%20challenge%20promo.jpg?width=690&height=690&name=Kopio%20Mind%20your%20Wellbeing%20challenge%20promo.jpg)
Kampanjassa keskitytään mielen hyvinvointiin
Kannusta konkreettisiin tekoihin, jotka tukevat mielen hyvinvointia. Tämän HeiaHeia-kampanjan avulla työnantajat ovat saaneet todistettavasti innostettua osallistujia tärkeän teeman, mielen hyvinvoinnin, äärelle. Kampanja on loistava keino edistää työhyvinvointia mitattavasti.
![Mielen hyvinvoinnin mikroteot (1)](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/Mielen%20hyvinvoinnin%20mikroteot%20(1).jpg?width=690&height=690&name=Mielen%20hyvinvoinnin%20mikroteot%20(1).jpg)
Tavoite, joka sopii kaikille
Osallistujat suorittavat kampanjan onnistuneesti keräämällä keskimäärin 10 000 pistettä päivässä. Pisteitä saa mielen hyvinvointia tukevista mikroteoista, askelista, liikunnasta, sekä kannustamisesta - kaikki lasketaan!
Hyvinvointipisteitä kertyy seuraavien sääntöjen mukaan:
Askeleet: 1 p / askel
Liikunta: 20 - 200 p / minuutti
Mielen hyvinvointi, mikroteot: 1 500 p / merkintä
Harrastukset: 500 p / merkintä
Kannustukset: 100 p / kannustus
![Mind your Wellbeing - tavoite joka sopii kaikille](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/Mind%20your%20Wellbeing%20-%20tavoite%20joka%20sopii%20kaikille.jpg?width=690&height=690&name=Mind%20your%20Wellbeing%20-%20tavoite%20joka%20sopii%20kaikille.jpg)
Osallistuminen on vaivatonta
Kampanjaan osallistutaan HeiaHeia-mobiilisovelluksella tai selainversiolla:
Askeleet:
- HeiaHeia-sovellus toimii askelmittarina - pelkkä puhelin riittää
- osallistuja voi liittää HeiaHeiaan älylaitteen (Garmin, Polar jne.), jolloin sen mittaamat askeleet siirtyvät automaattisesti HeiaHeiaan
- lisäksi osallistujat voivat kirjata askeleita manuaalisesti.
Liikunta:
- minuutit voi kirjata kätevästi HeiaHeia-sovelluksella
- jos osallistuja on liittänyt älylaitteen (Garmin, Polar jne.), suoritukset siirtyvät automaattisesti HeiaHeiaan.
Mikroteot: kirjataan HeiaHeia-sovelluksella.
Kannustaminen: osallistujat voivat peukuttaa kavereiden suorituksia sovelluksen uutisvirrassa.
![Mielen hyvinvointi easy participation](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/Mielen%20hyvinvointi%20easy%20participation.jpg?width=690&height=690&name=Mielen%20hyvinvointi%20easy%20participation.jpg)
Yhdessä on hauskempaa
Osallistujat voivat muodostaa tiimejä ja kannustaa toisiaan, näin osallistuminen on vieläkin hauskempaa. Kampanjaan voi osallistua myös jakamatta suorituksiaan muille - jokainen voi päättää, mikä juuri itseä motivoi.
- Tiimin perustaminen: osallistuja voi perustaa oman tiimin ja kutsua kollegat mukaan.
- Tiimiin liittyminen: osallistuja voi liittyä jo perustettuun tiimiin.
- Osallistuminen ilman tiimiä: osallistua voi myös kuulumatta tiimiin.
Tiimissä pitää olla vähintään kaksi jäsentä, jotta se näkyy kartalla ja TOP-listoilla. Joissain kampanjoissa tiimit on perustettu valmiiksi.
![Kopio Time to team up FI (4)](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/Kopio%20Time%20to%20team%20up%20FI%20(4).jpg?width=690&height=578&name=Kopio%20Time%20to%20team%20up%20FI%20(4).jpg)
Nautitaan matkasta
Osallistujat seuraavat omaa ja tiiminsä edistymistä kampanjan aikana. Matkalla avataan välitavoitteita, kun edetään kohti maalia!
Pelaajien näyttäminen kartalla: osallistuja voi valita kollegat ja tiimit kartalle sen mukaan, keitä haluaa seurata.
Tavoitteiden saavuttaminen: matkan varrella osallistujat ja tiimit avaavat jännittäviä sisältöjä.
Oman näkyvyyden säätäminen: osallistuja voi halutessaan piilottaa itsensä muilta ja TOP-listoilta.
![MYW nauti matkasta](https://www.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/MYW%20nauti%20matkasta.jpg?width=690&height=690&name=MYW%20nauti%20matkasta.jpg)
Kiinnostuitko?
Täytä lomake, niin olemme sinuun yhteydessä.