HeiaHeia-versioner och deras funktioner
För personligt bruk
HeiaHeia Free
Grundversionen av HeiaHeia är gratis. Du kan uppgradera till Pro-versionen med en arbetsgivarkod eller en inbjudan.
Upptäck funktionerna
✔️ 20 språkversioner
✔️ Vänner
✔️ Social dagbok med sport och hobbyer
✔️ Mål för motion, steg och sömn
✔️ GPS-inspelning
✔️ Integration med smarta enheter (Fitbit, Garmin, Polar, Suunto, etc.)
✔️ Personlig statistik
För företag
HeiaHeia Pro
HeiaHeia Pro är en välfärdsförmån som erbjuds av din arbetsgivare. Du får tillgång till det med en inbjudan eller kod från arbetsgivaren.
Upptäck funktionerna
✔️ 20 språkversioner
✔️ Vänner
✔️ Social dagbok med sport och hobbyer
✔️ Mål för motion, steg och sömn
✔️ GPS-inspelning
✔️ Integration med smarta enheter (Fitbit, Garmin, Polar, Suunto, etc.)
✔️ Personlig statistik
✔️ HeiaHeia företagsgemenskap och välbefinnande kampanjer
✔️ Team och team chat
✔️ TOPP-listor (team, avdelningar, länder etc.)
✔️ Innehåll för rekreation (övningar och påminnelser)
✔️ Innehåll för fysiskt välbefinnande: uthållighet, rörlighet och styrka (program, övningar och påminnelser)
✔️ Innehåll för mentalt välbefinnande (övningar och påminnelser)
✔️ Mikro-uppgifter om utvalda teman
✔️ Möjlighet att belöna med välbefinnandepoäng
Genomsnitt av tusentals användarrecensioner: 4,4/5 stjärnor
En gemenskap av positiva vibbar
Kärnan i HeiaHeia är att bygga gemenskap och laganda. Till skillnad från många träningsappar fokuserar vi inte på topprestationer och hur man optimerar dem, utan på att dela positiva ögonblick - HeiaHeia hjälper dig också att lära känna dina kollegor bättre.
En fantastisk känsla av samhörighet
Otaliga berättelser om framgång
"Starten av HeiaHeia-programmet på jobbet sammanföll med min återgång till arbetet efter en period av utmattning. HeiaHeia var en viktig faktor för att möjliggöra min återhämtning."
"Det är en av de roligaste och mest nyttiga apparna jag använder."
"Med HeiaHeia har vi kunnat erbjuda stöd till alla, oavsett tid och plats. Välbefinnandeprogrammet har en teambyggande kraft."
"Det började som ett gemensamt projekt mellan arbetsgivaren, företagshälsovården och idrottsakademin [...] Vikten sjönk med 10 kg, midjan minskade med 10 cm, en tredjedel av det dåliga fettet försvann. Och naturligtvis förbättrades konditionen."
"HeiaHeia är lika mycket en del av min kvällsrutin som att borsta tänderna."
"Plattformen ger oss en omfattande uppsättning verktyg som kan användas inom olika kommunala sektorer..."
"HeiaHeia är den enda tjänst som jag aktivt har använt under ett helt decennium. Det är verkligen häftigt att kunna titta på statistik från flera år tillbaka och se hur olika livsfaser har påverkat vikt och aktivitetsnivå."
"Jag kunde öka min aktivitetsnivå under arbetsdagen genom att ta en paus. En mamma till två små barn var hänförd av yogaprogrammet på 15 minuter - en kort stund för att koppla av efter barnens läggdags."
"Det är fantastiskt att se hur en kollega har inspirerats att röra sig målmedvetet och förbättra sitt välbefinnande genom HeiaHeia coaching-programmet"