Luo tili / Kirjaudu sisään
Luo uusi tili tai kirjaudu sisään:
Voit kirjautua Voimakaksikon Omalle sivulle HeiaHeia-tililläsi. Jos käytät HeiaHeia-kirjautumiseen Facebookia, Googlea tai Twitteriä, käy ensin kirjautumassa sisään HeiaHeian pääsivulla ja palaa sitten Voimakaksikon Omalle sivulle.
Voimakaksikko
Tämä on Voimakaksikko-kampanjaan liittyvä oma sivusi.
Voit kokeilla palvelua ilman kirjautumista. Säilyttääksesi liikunta- ja testihistoriasi ja saadaksesi etuja SporttiPassilla, tulee sinun kirjautua sisään sivustolle.
- Viimeaikaisia treenejä Voimakaksikossa:
-
Bodypump
1 hJuoksu
11.55 km, 55 minJuoksu
7.0 km, 41 minPyöräily
10.12 km, 39 min 5 sPyöräily
25.3 km, 1 h 6 minJuoksu
6.4 km, 52 minJuoksu
5.5 km, 30 minSuunnistus
1 hJuoksu
3.0 km, 30 min 23 sKuntosali
1 h 30 minKuntosali
56 minMaastopyöräily
18.64 km, 1 h 11 minKuntosali
55 minMuutto
2 hSeikkailu-urheilu
1 hZumba
55 minSaunominen
1 hUinti
3500 m, 1 hShoppailu
1 h 15 minKuntosali
30 minSisäpyöräily
50 minBodyCombat
1 hKuntosali
1 hKävely
30 minKävely
15 minKuntosali
1 hBodypump
1 hPyöräily
10.0 km, 30 minLenkkeily
58 minPainonnosto
45 min
- Haasta kaverisiKuntoilu on hauskempaa yhdessä kaverien kanssa. Haastamalla kaverisi mukaan Voimakaksikkoon voitte tsemppailla toisianne myötä- ja vastamäessä!
- Testaa kuntosiHyvä kunto on tasapainoa hapenotossa, voimassa, liikkuvuudessa ja kehon hallinnassa. Testaa nykykuntosi ja seuraa edistymistäsi helppojen SLU:n olohuonetestien avulla!
- Kirjaa ja jaa liikuntasiTreenien kirjaaminen muistiin on hyödyllistä ja motivoivaa. Muista kirjata myös hymyilyn määrä! Yhdessä kavereidesi kanssa voitte kannustaa toisianne ja kommentoida toistenne treenejä.
- Palkitse itsesiSporttiPassin Kuntoklubi - tulossa pian.
© 2010 SLU |
YLE |
Perustietoa |
Voimakaksikko |
Palaute |
Käyttöehdot |
Yksityisyys |
Tekninen toteutus HeiaHeia